Warum ist es so schwer sich zu ändern?
Es gibt diesen Moment. Du spürst ihn ganz genau. Du weißt, dass sich etwas verändern darf. Vielleicht sogar verändern muss. Und trotzdem passiert nichts. Du nimmst es Dir vor. Du fühlst die Klarheit. Du siehst innerlich schon, wie Dein Leben anders sein könnte. Und dann bist Du wieder genau dort, wo Du vorher warst. Gleiche Gedanken. Gleiche Entscheidungen. Gleiche Ergebnisse. Und irgendwann kommt diese leise Frage: Warum ist das eigentlich so schwer? Die Wahrheit ist: Es ist nicht schwer, weil Du zu schwach bist. Es ist schwer, weil Du tief geprägt bist. Dein Leben läuft nicht nur über bewusste Entscheidungen. Es läuft über Programme. Über Muster. Über innere Überzeugungen, die oft schon so lange da sind, dass Du sie für „Dich selbst“ hältst. Diese Muster sind nicht Dein Feind. Sie sind einmal entstanden, um Dich zu schützen. Vielleicht hast Du früh gelernt, Dich anzupassen. Vielleicht hast Du ge...
